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Fórum do Búfalo Desenvolvimento Pessoal Saúde Café: Vilão ou herói?
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Café: Vilão ou herói?
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Registrado: Apr 2019
#52
15-04-2019, 07:34 PM
segundo o caio bottura:

"Em termos de desempenho no treino de força e/ou hipertrofia a cafeína se mostrou eficaz, uma das razões pela qual ela pode aumentar a força é por diminuir a percepção de dor enquanto aumenta a mobilização de cálcio nas células musculares.
O cálcio é uma substância essencial para a realização da contração muscular. A cafeína também age como um nootrópico, melhorando o desempenho cognitivo. Ela melhora o estado de alerta, memória, foco, e tempo de reação.
Esse tipo de efeito pode ser ainda mais prevalente com a combinação da teanina. Ela, particularmente, sempre a uso em fases de perda de peso, pois realmente é um ingrediente seguro e que funciona, ao contrário de muitos termogênicos no mercado, que contêm vinte ingredientes inúteis e custa vinte vezes o preço da cafeína por si só.
Algumas pessoas são muito sensíveis à cafeína, então comece com uma dose baixa e aumente-a aos poucos, determinando a sua sensibilidade ou tolerância a essa droga. Fazer o uso contínuo da cafeína pode acarretar uma tolerância e, em alguns casos, dependência.
Então, sempre que terminar o seu cutting, descontinue o uso, mas baixe-o aos poucos, pois existem sintomas de abstinência, por ser uma droga como qualquer outra."
https://acervost.blogspot.com/

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Café: Vilão ou herói? - por Bandeirante Paulista - 14-03-2017, 04:52 PM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Tribal.Owl - 12-03-2018, 01:02 PM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Digons - 12-03-2018, 01:06 PM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Harvelot - 12-03-2018, 01:21 PM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Dartagnan - 12-03-2018, 04:20 PM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Héracles - 12-03-2018, 04:37 PM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Tribal.Owl - 12-03-2018, 06:09 PM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Harvelot - 12-03-2018, 06:43 PM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Sr.Smith - 13-03-2018, 03:50 AM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Bruno Padilha - 12-03-2018, 11:10 PM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Corpsegrinder - 13-03-2018, 12:23 AM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Héracles - 13-03-2018, 11:13 AM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Sr.Smith - 13-03-2018, 02:28 PM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Digons - 13-03-2018, 01:23 PM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Héracles - 13-03-2018, 03:19 PM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Bruno Padilha - 13-03-2018, 10:47 PM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Bruno Padilha - 13-03-2018, 11:20 PM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Spectro - 13-03-2018, 11:39 PM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Digons - 14-03-2018, 12:51 AM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Spectro - 14-03-2018, 05:21 PM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Olympus - 04-04-2019, 10:29 PM
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RE: Café: Vilão ou herói? - por Berlin - 07-04-2019, 12:42 PM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Olympus - 07-04-2019, 07:33 PM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Scant - 15-04-2019, 07:34 PM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Thomas Anderson - 15-04-2019, 10:51 PM
RE: Café: Vilão ou herói? - por BillPaiva - 16-04-2019, 12:07 AM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Diamante - 16-04-2019, 04:24 PM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Daredevil - 16-04-2019, 08:57 PM
RE: Café: Vilão ou herói? - por xandysmaster - 05-05-2019, 12:55 PM
RE: Café: Vilão ou herói? - por Senhor - 29-05-2019, 06:28 PM
RE: Café: Vilão ou herói? - por xandysmaster - 31-05-2019, 02:37 PM

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